Qué es una Órtesis Plantar a Medida

Órtesis Plantar a Medida

Ortesis plantar a medidaEn la actualidad, las órtesis son de muchas formas, de variados materiales y para cumplir diferentes propósitos. Nos centraremos en un tipo que prescribe el profesional de podología principalmente para dolores en los pies.

La órtesis plantar es una especie de plantilla a medida, puede ser muy fina según el caso, que se fabrica con materiales que permiten la adaptación correcta a los distintos tipos de calzado.

Este tipo se indica para corregir o aliviar la pisada que realiza el paciente al dar los pasos; es decir, su principal propósito es lograr una posición adecuada de los pies y evitar el dolor de pies al caminar (dolor en la pisada).

Qué es una Órtesis plantar a medida

La plantilla plantar proporcionan confort y una sensación óptima al caminar, y aportan una excelente comunicación con el calzado.

Para prescribir estas plantillas a medida llamadas  órtesis,  el profesional del pie realiza un estudio podológico completo denominado Estudio Biomecánico de la Marcha. Así, comprueba la marcha o la pisada que realiza el paciente y evalúa los hábitos del paciente (ámbito, deporte, trabajo). Para confeccionarlas, el profesional, además, toma las huellas. El paciente pronto disfrutará de una pisada segura, confortable, a su medida, … y sin dolor!  😉

 

Test Cómo está la Salud de Tus Pies

La Salud de Tus Pies

Test Cómo está la Salud de Tus Pies

¿Sabes cómo está la salud de tus pies? Presentamos 15 preguntas que te tomarán 2 minutos para saberlo.

 

En ocasiones sentimos molestias sin determinar sus causas. La salud es importante para mantenerte activo y saludable. El cuidado de los pies es una buena manera de lograr sentirse bien.

  • Prevención

1. ¿Practicas algún deporte más de 2 horas por semana?
2. ¿Te molestan los pies o las rodillas al practicar un deporte?
3. ¿Utilizas un calzado de seguridad?
4. ¿Tienes más de 70 años? Si es así, ¿has perdido alguna vez el
equilibrio al andar?

  • Dolor en antepié y talón

5. ¿Te duelen por la mañana, por la noche o al final del día?
6. ¿Sientes calambres, hormigueo o picores?
7. ¿Tienes callos o durezas en la planta del antepié?
8. ¿Te duelen con algún calzado en particular?
9. ¿Tienes dolores persistentes en la base del talón, dentro o detrás?

Test La Salud de Tus Pies

  • Dolor de rodillas

10. ¿Te duelen las rodillas al estar sentado?
11. ¿Sientes dolor al bajar las escaleras, correr o al andar durante mucho tiempo?
12. ¿Te duelen las rodillas con determinado tipo de calzado?

  • Dolor de espalda

13. ¿Trabajas mucho tiempo de pie y te duelen los «riñones»?
14. ¿Sientes hormigueo o calambres en una pierna?
15. ¿Has perdido sensibilidad en uno o varios dedos del pie?

Si has contestado «SI» a más de 3 preguntas, es el momento para que
acudas al profesional.

 

Operación de Juanetes: Beneficios y Riesgos

Ventajas del tratamiento de juanetes

Operación de JuanetesLa necesidad de operar los juanetes surge cuando ningún otro tipo de tratamiento ha funcionado (por ejemplo, uso de zapatos de puntera ancha). El dedo gordo del pie apunta hacia el segundo, se forma una protuberancia en la articulación, y se genera un importante dolor.  

La intervención intenta corregir la desviación de los huesos para que las articulaciones funcionen apropiadamente y se reduzca considerablemente la protuberancia. Los beneficios de esta operación son importantes.

Operación de juanetes: beneficios y riesgos

Aunque la operación de juanetes se realiza para corregir la deformidad, reducir la protuberancia y eliminar el dolor al caminar, es necesario mentalizarse en que los resultados no darán unos dedos aparentemente perfectos pero sí una mejora considerable en su estado en general al poder retornar a sus actividades normalmente (actividades en casa o en el trabajo, dar paseos regularmente).

Una de las técnicas utilizadas para esta intervención es la Cirugía Mínima Incisión con la cual los cortes son muy pequeños. La intervención dura aproximadamente 2 horas y es del tipo ambulatorio (el paciente se va a su casa). Durante el período post-operatorio, en el 99% de los casos no se requiere de analgésicos.

La persona tiene que usar por 6 semanas el zapato quirúrgico (de suela rígida) y posteriormente un calzado ancho hasta que ceda totalmente la inflamación. El especialista recomendará lo más apropiado para su caso así como las indicaciones que debe seguir para evitar contratiempos.

En el 90% de los casos, es suficiente para no volver a sufrir por esta deformidad. El 90% no es el 100% y al paciente le conviene saber que existen riesgos. Por ejemplo,  existe el riesgo de la reaparición de la deformidad y los factores más importantes son la anatomía  y la técnica empleada.

Durante la cirugía, la persona está despierta. Para evitar el dolor y mantenerla relajada, se utiliza anestesia y algunos medicamentos. Por esto, es importante que en las sesiones previas, el paciente comente la medicación que regularmente toma.

El especialista corrige la deformidad haciendo un corte alrededor de la articulación.  La reparación se logra por medio de estos procedimientos:

  • Acortar o alargar tendones o ligamentos.
  • Extraer parte dañada de las articulaciones (artrodesis).
  • Retirar materia de la protuberancia.
  • Eliminar parte de los huesos (osteotomía).

Con la Cirugía de Mínima Incisión, al reparar la deformidad no se usan clavos, tornillos, placas ni férula de yeso.  En su lugar, se utiliza un vendaje de fijación que junto con el zapato quirúrgico la persona deberá llevar durante el llamado período de recuperación (6 semanas).  Durante este tiempo, cada semana el especialista retirará el vendaje, realizará las prácticas de cura  y colocará uno nuevo de fijación.  El propósito del vendaje de fijación y del zapato quirúrgico consiste en  procurar que los huesos se mantengan en el lugar correcto.

La recuperación total suele ser 6 meses y luego se recomienda hacer el otro pie. Una vez hayan sanado, la persona podrá realizar normalmente sus actividades del día a día y sentirá que ha valido la pena. 😉